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Kundalini Yoga - für Anfänger und Geübte

Kundalini-Yoga stärkt die Nerven, stabilisiert das Immunsystem und gleicht den Hormonhaushalt aus. Es lässt Sie kraftvoll und gelöst durch den Alltag gehen. Geübt wird in festgelegten Übungsreihen, die jeweils ein bestimmtes Thema behandeln. Es sind sanfte und doch dynamisch kraftvolle Übungen in Verbindung mit bewusster Atemführung und einer Gedankenkonzentration. Wir beenden die Stunde mit einer Entspannung und einer Meditation (meistens eine Mantra-Meditation).
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
07.03.18 - 11.07.18 4 Monate Mi. 93 € Industriestr. 12
82194 Gröbenzell
Deutschland


Dozenten: Hasenberger-Tafelmeier, Friederike
Veranstaltungszeit(en): 20:00 - 21:30
Veranstaltungsstätte: Industriestr. 12, 3. OG, Gesundheitsraum
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Gröbenzell
Rathausstr. 1
82194 Gröbenzell
Tel: 08142/448030
Kontakt: Beate Abel-Riemensperger
www.vhs-groebenzell.de
info@vhs-groebenzell.de
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